für den
kleinen Hunger.

-> 250 bis 400 Kalorien pro Gericht.

Gemüse-Linsen-Curry

6,90 €

380 Kalorien auf 400 Gramm.
Gemüsemischung mit braunen Linsen, geraspeltem Blumenkohl und Kichererbsen in einer pikanten Currysauce.

Veganes low-carb Gericht mit hohem Protein Gehalt.

"Asia" Chicken-Pfanne

7,90 €

296 Kalorien auf 400 Gramm.
Zarte Hähnchenbrust mit einer pikanten Gemüsemischung. Verfeinert mit Kokosraspeln.

Omnivores low-carb Gericht aus der asiatischen Küche.

Gemüse-Lachs-Pfanne

7,90 €

380 Kalorien auf 400 Gramm.
Bio-Pfannengericht mit Gemüse, frittierten Kartoffelspalten und Bio-Lachsfiletstücken.

Pescetarisches Gericht aus der mediterranen Küche.
Allergene: Fisch

für den
mittleren Hunger.

-> 450 bis 600 Kalorien pro Gericht.

Chilli con Quinoa

6,90 €

495 Kalorien auf 500 Gramm.
Pikant gewürztes veganes Gericht mit Kidneybohnen, schwarzen Bohnen, Paprika und Quinoa.

Veganes Gericht nach texanisch-mexikanischer Art.

"Indian" Chicken-Pasta

8,90 €

535 Kalorien auf 500 Gramm.
Bandnudeln nach indischer Art mit Hähnchenbrust, Karotten, Brokkoli, Zwiebeln & Tomaten.

Vegetarisches Gericht aus der mediterranen Küche.
Allergene:
Milch Incl. Laktose

Tagliatelle Gorgonzola Blattspinat

8,90 €

472 Kalorien auf 400 Gramm.
Bandnudeln mit leckerem Blattspinat, Grünkern und Gorgonzola verfeinert.

Vegetarisches Gericht aus der mediterranen Küche.
Allergene:
Milch Incl. Laktose, Weizen, Fisch

Tagliatelle Verde mit Lachs

8,90 €

544 Kalorien auf 400 Gramm.
Grüne Bandnudeln mit Lachsstücken und Cherrytomaten in einer cremigen Sauce, mit Dill verfeinert.

Pescetarisches Gericht aus der mediterranen Küche.
Allergene:
Milch Incl. Laktose, Weizen, Fisch

Chicken-Reis-Pfanne

8,90 €

436,5 Kalorien auf 450 Gramm.
Bio Reisgericht mit zartem Hühnerfleisch, mit Blütenhonig und Curry raffiniert gewürzt.

Omnivores Gericht aus der asiatischen Küche.
Allergene:
Sellerie und Sellerieerzeugnisse

für den großen Hunger.

-> 600 bis 1050 Kalorien pro Gericht.

Quinoa-Cranberry-Pfanne

6,90 €

1045 Kalorien auf 500 Gramm.
Quinoa-Mischung mit gegartem Couscous, Broccoli und gesüßten, getrockneten Cranberrys, pikant gewürzt.

Veganes Gericht aus mediterraner Küche.
Allergene:
Weizen

Penne Gorgonzola Spinat

9,90 €

710 Kalorien auf 500 Gramm.
Penne-Nudeln nach italienischer Art in Gorgonzola-Sauce.

Omnivores Gericht aus der mediterranen Küche.
Allergene:
Milch Incl. Laktose, Weizen

Schupfnudel-Gemüse-Pfanne

9,90 €

684 Kalorien auf 450 Gramm.
Mini-Schupfnudeln mit edler Gemüsemischung, mild gewürzt.

Vegetarisches Gericht aus deutscher Küche.
Allergene:
Milch Incl. Laktose, Weizen, Ei

Paella Classic

9,90 €

612 Kalorien auf 450 Gramm.
Reisgericht nach spanischer Art mit zartem Hühnerfleisch, Shrimps und Muscheln, raffiniert gewürzt.

Omnivores Gericht aus der mediterranen Küche.
Allergene:
Milch Incl. Laktose, Krebstiere, Weichtiere